【美人が内緒で毎日やっている夏の美容法】

①お風呂でシートマスクをつけて潤いを補給

②ビタミンを摂取する

③寝る前に５分間のストレッチ

④日焼け止めお昼間に塗り直す

⑤家では骨盤矯正ベルトで着用する

⑥自分のカラダを毎日鏡でチェックする

@girls_stylexx 2020/10/26 17:02

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@o_ka_ki_m 2020/10/26 23:58

骨盤が歪んでしまう原因というのは、千差万別、十人十色。ですので、有名人に効果があった骨盤矯正ベルトや矯正方法があなたに効果があるとは限りません。骨盤矯正ダイエットで何より大切なのは、まず最初に自分の骨盤がどうして歪んでしまったのかということを振り返り生活を見直す事なのです

@diet_kotsuban 2020/10/26 20:16